Mucize Sakinleştirici Karışım, Rahatlatıcı Çay Tarifi… !

Hayatınızdaki sinirden, stresten, gerginleştiren her şeyden kendinizi uzaklaştırmaya ne dersiniz? Stresi azaltan, vücudu rahatlatan, sizi kaygılardan, endişelerden kurtaracak müthiş karışım burada.

Mucize Sakinleştirici Karışım, Rahatlatıcı Çay Tarifi!

Mucize Sakinleştirici Karışım, Rahatlatıcı Çay Tarifi!

Mucize sakinleştirici karışım, rahatlatıcı çay tarifi için gerekli bitkiler:

Melisa
Papatya
Sarı Kantaron
Sinirotu

Yaklaşık 300 ml hacme sahip bir bardak kaynar suya iki dal melisayı elinizle parçalayarak koyun. Bunun içine 2-3 adet papatya ekleyin, yine 2-3 tane sinirotunu da elinizle parçalayarak ekleyin. Bu ot sinirleri yatıştıracaktır. İçine bir tutam da depresyon, panik atak, hiperaktivite gibi rahatsızlıklara karşı son derece etkili sarı kantaronu da ekleyin. Bu karışımı hazırladıktan sonra gerekli minerallerin açığa çıkması için 5 dakika demleyin. Bitki çayının tadını sevmeyenler, sakinleştirici çayı tatlandırmak için içine bal karıştırabilirler. Bu çayı günde 2-3 bardak içebilirsiniz.

Comments

comments

Yazar Hakkında

Benzer yazılar

Yanıt verin.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir